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海爾思易購網 | 2024-01-20

隨著年紀增長，膠原蛋白會逐漸流失，但光補充膠原蛋白是⋯ 隨著年紀增長，膠原蛋白會逐漸流失，但光補充膠原蛋白是不夠的，搭配適量的維⋯

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熬夜作息亂、營養不均衡、缺乏保健意識等讓維他命C流失⋯ 熬夜作息亂、營養不均衡、缺乏保健意識等讓維他命C流失更快，「維生⋯

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前陣子因為工作量大，總是錯過吃飯時間，三餐不正常，⋯ 前陣子因為工作量大，總是錯過吃飯時間，三餐不正常，每天下班總是又餓又累⋯

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每天忙碌的工作與做不完的家務，總是覺得休息時間不夠⋯ 每天忙碌的工作與做不完的家務，總是覺得休息時間不夠，把自己都給操到老了⋯

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年紀漸長，所需要的營養素就越來越多；雖然⋯ 年紀漸長，所需要的營養素就越來越多；雖然說很多東西可以用食物⋯

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這幾年覺得當媽媽後時間過得好快生了⋯ 這幾年覺得當媽媽後時間過得好快生了二寶後更能體會歲月⋯

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各位外食族的夥伴們~~~ 是不是和我一樣每天都⋯ 各位外食族的夥伴們~~~ 是不是和我一樣每天都在外頭亂買亂吃，營養⋯

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年初的開端，想先跟自己說一聲辛⋯ 年初的開端，想先跟自己說一聲辛苦了！謝謝202⋯

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